Главная / Блог / Питание / Супер-полезные блюда для детей

Супер-полезные блюда для детей

Во время разных недугов больному требуется особое питание. Оно не только дает энергию, но и помогает крохе скорее выздороветь.

Наверняка после постановки диагноза доктор порекомендует малышу особую диету.  В некоторых ситуациях (особенно это касается болезней ЖКТ) лучше составить список продуктов, на которые наложено табу. В любом случае стоит запастись подходящими рецептами.

ПРИ АНЕМИИ

Печеночный паштет(если малышу 2 года)

Ингридиенты: 250 г. говяжьей печени; 2 средние морковки; 2 средние луковицы; 30 г сливочного масла; растительное масло

 

Приготовление: Печенку хорошенько вымой, мелко нарежь и обжарь на растительном масле до готовности. Морковь почисть и натри на крупной терке. Лук мелко нарежь. Слегка притоми овощи на сковородке. Пропусти их вместе с печенью через мясорубку. Все перемешай, добавь сливочное масло и соль.

 

ПРИ ДИАРЕЕ(когда крохе 2,5 года)

 

Рисовая запеканка

Ингридиенты: 3 ст. ложки риса; 1 яйцо; 2 ст. ложки зеленого горошка; 50 г. спаржевой фасоли; 2 ст. ложки тертого сыра

Приготовление: Рис свари в большом количестве воды, откинь на друшлаг. Горошек и спаржевую фасоль отвари отдельно, процеди. В рис добавь взбитое яйцо, тертый сыр и овощи. Все перемешай, затем выложи в форму. Запекай на среднем огне 15 минут.

 

ПРИ НЕВРОЗАХ

Мохито(подойдет карапузику чуть старше 2-х лет)

Ингридиенты: 200 мл. кипятка; полпучка мяты; 1/3 лимона; 1/3 лайма; 2 ч. ложки коричневого сахара

 

Приготовление: Насыпь в стакан сахар, выдави сок лимона. Листья мяты промой, просуши, положи в стакан и разомни. Залей кипятом, добавь порезанный дольками лайм

 

 

 

В статье использованы материалы с журнала «Твой Малыш»








Посмотрите также

детские рецепты для блендера

Детские рецепты для блендера

Для многих молодых мамочек вопрос чем же накормить малыша, да так, чтобы это было не ...

как наладить грудное вскармливние

Как наладить грудное вскармливание

Этот вопрос без сомнения интересует всех без исключения будущих мамочек. Ведь каждая беременная женщина знает ...

пасха в хлебопечке

Пасха в хлебопечке

Пасха — один из самых главных праздников для каждого православного христианина.  В этот день принято пойти ...

4 Комментарии

  1. При анемии действительно полезна говядина и говяжья печень, на себе испробовала, жаль когда нужно было то не нашла этот замечательный рецепт! Но теперь я знаю чем спасаться, спасибо за советы!

  2. На здоровье, Анна!

  3. Да, печенка и мясо всегда при анемии назначается. Но еще есть куча рецептов. У меня на блоге есть есть статья. Так получилось, что с дочкой своей я прошла через очень серьезные испытания. И в статье Как повысить гемоглобин я делюсь проверенными рецептами из нашей практики. Что я давала дочке. Если интересно, приглашаю почитать статью. Здоровья всем и большим и маленьким!

  4. Спасибо, Ирина!Обязательно загляну к Вам!:-)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>