Побеждаем детские страхи

Детские страхи, оказывается, не такие уже и безобидные.

Есть такое незамысловатое выражение «Все мы родом из детства». Так вот наши страхи  тоже родом из детства. Когда-то чего-то испугались и пошло-поехало это что-то накапливаться. А уже взрослыми потом бежим к психотерапевту на прием, чтобы избавиться от своей фобии. А ведь можно то было этого не допустить. И немаловажную (а то и главную) роль здесь играют родители...

Но давайте разберемся с самыми страхами, как говорится, попробуем понять «что это такое»  и « с чем это едят», другими словами когда страх считают нормальным явлением, а когда необходимо обратиться к специалисту дабы от него избавиться.

Так вот. Вообще принято считать, что страх необходим человеку для самосохранения, иначе жизнь наша была бы в опасности: мы бесстрашно выходили бы в окно, переходили дорогу на «красный» и т.д. А так наши страхи нам таким образом сохраняют жизнь. Но есть такое понятие как «фобии». Вот они-то и могут нам портить жизнь. Это навязчивые страхи, из-за которых мы можем отказываться летать на самолетах, плавать в океане, выступать перед публикой...

Источник этих фобий, как правило, кроется именно в нашем детстве. Давайте разберем на конкретном примере как может появиться у малыша фобия и как можно ее победить.

Предположим еще во время самого первого купания ваш кроха испугался воды. Возможно вода была слишком горячая или же вы неаккуратно опустили ребеночка в воду... И с тех пор крошка боится воды: купается неохотно, капризничает и т.д.

Не упускайте такое поведение малютки со своего внимания, обязательно предпринимайте незамедлительные меры. Конечно, можете выслушать советы беспокойных родственников и подруг, но лучше обратитесь за консультацией к опытному специалисту.  Также можете попробовать побороть страх малютки с помощью сказкотерапии. Расскажите малышу такую сказку:

«Жил-был слоненок. Он очень боялся водички и потому никогда не купался. Слоненок всегда был грязным, у него чесались ушки, спинка, животик и от этого ему было очень-очень нехорошо.

А еще от слоненка плохо пахло и потому никто с ним не хотел дружить. Слоненок очень грустил, ему было одиноко и некомфортно в грязи.

Но однажды к нему в гости пришла лягушка. Она была очень красивая и веселая. У лягушки было много хороших друзей. Лягушка пожалела слоненка и предложила вместе пойти к реке искупаться.

Слоненок согласился, хотя и очень боялся. Но красота и уверенность лягушки помогли ему все же побороть свой страх. Слоненок зашел в воду и...ему там очень понравилось. А главное — это, оказалось, совсем нестрашно, а, наоборот, приятно и забавно. Слоненок вышел с воды чистым и счастливым...»

Это один из примеров. Вы можете выдумать любой другой. Главное, чтобы в сказке был главный герой, у которого есть страх как у вашего крошки, который он в итоге преодолевает. И не забывайте, что самым маленьким следует рассказывать сказки о животных так как в этом возрасте они идентифицируют себя с ними.

Здоровья вам и вашим деткам! Будьте внимательны к своим малышам!