Гиперактивность ребенка — болезнь или черта характера ?

С непоседливым ребенком родителям всегда нелегко. И всегда сложно определить: повышенная активность малыша — это просто избыток энергии или симптом нервного расстройства? Если процессы возбуждения нервной системы преобладают над процессами торможения (а в норме они должны находиться в равновесии), определенно можно говорить о таком нервном расстройстве как гиперактивность.
Причин возникновения данного нарушения достаточно много. Это могут быть как осложнения во время беременности или родов, так и психологически неблагополучная ситуация в семье. Если семья продолжительное время живет в состоянии конфликта, если ребенок не получает в полной мере внимания и тепла от родителей, чувствует себя не любимым и не нужным, то он находиться в состоянии постоянной тревоги. Он начинает ерзать, нервничать и постепенно такой патологический стереотип поведения становится для него нормой.

Можно ли отличить здоровое поведение от патологии? В норме трехлетний ребенок может сосредоточиться на занятии 10-15минут (с каждым годом взросления прибавляем 5 минут). У гиперактивного малыша это не получится. Он все равно будет отвлекаться, ерзать, что-то теребить, бегать по комнате, хвататься за игрушки. Он практически не будет воспринимать ваши слова.

У гиперактивности, безусловно, есть и неврологические симптомы. Дети первого года жизни часто и подолгу кричат, почти не спят днем, да и ночью, как правило, очень беспокойны. Что касается деток постарше, то у них возможны недержание мочи, заикание, различные тики. Из-за нарушения координации малыши часто падают. Страдает и мелкая моторика. В рисунках таких детей преобладают штриховка, незамкнутые контуры, нет мелких деталей и плавных линий. Все эти признаки являются поводом для обращения к врачу-невропатологу.

Обращаю ваше внимание, что правильный диагноз может поставить только врач. Ни воспитатель детского сада, ни психолог в школе не смогут отличить повышенную утомляемость или повышенную возбудимость, активность ребенка от гиперактивности. Желательна также консультация у нейропсихолога. Он может дать рекомендации, которые помогут в коррекции имеющихся трудностей.

Под коррекцией гиперактивности подразумевается комплекс мер. Это и назначение лекарственных препаратов для поддержания нервной системы ребенка, и лечебный массаж, и домашняя терапия, которая целиком и полностью ложится на плечи родителей. Что касается назначения лекарств, то они не являются психотропными и не оказывают влияния на психику ребенка. Главное строго соблюдать рекомендации врача и не прерывать лечение.

А вот домашняя терапия требует большого терпения, внимания к ребенку со стороны взрослых. Родители должны быть спокойны, не одергивать ребенка, разговаривать с ним размеренно, без раздражения. При этом необходимо создать определенные границы поведения для малыша, обозначить рамки дозволенного. Недопустимо это делать в виде длинных эмоциональных диалогов или команд. Ваши просьбы должны звучать спокойно и внятно. Всегда надо помнить, что поведение непоседы вызвано проблемами, с которыми он сам справиться не может. И задача родителей помочь ему в этом.

Гиперактивным детям необходимо соблюдать режим дня, особенно режим сна. Активные игры и занятия должны заканчиваться за 2 часа до отбоя. При этом вы должны буквально вымотать ребенка. Бег, прыжки, подвижные игры, занятия спортом – усталость ребенка должна быть именно физической. А вот для отхода ко сну придумайте свой успокаивающий ритуал: теплая ванна, тихое чтение любимой книжки, прослушивание классической музыки.

Негативные эмоции у непоседы проявляются ярче, чем у обычных детей и, зачастую, достаточно агрессивно. Задача родителей научить ребенка контролировать свои эмоции. Помочь в этом могут не только занятия активными видами спорта, но и занятия на расслабление. Например, детская йога. Ведь на таких занятиях делается акцент не только на развитие гибкости, но и уделяется внимание сосредоточению и расслаблению. Для гиперактивных деток это важно.

Всегда надо помнить, что избыточные впечатления и длительное пребывание в шумных, многолюдных местах может вызвать переутомление малыша. Как только вы видите, что ребенок начинает болезненно возбуждаться, старайтесь его отвлечь, успокоить. Можно усадить его на колени, обнять и покачать как маленького. Телесный контакт с мамой хорошо расслабляет. Занятия на компьютере и просмотр телепередач перенесите на первую половину дня. Это тоже поможет снизить нервную нагрузку.

Занимаясь с малышом, не требуйте от него выполнения нескольких действий сразу. Пусть это будет одно задание, которое надо завершить за определенное время. Помните, что вашему непоседе может понадобиться больше времени, чем обычному ребенку. Не расстраивайтесь, если свою просьбу придется повторить несколько раз. В данном случае это нормально.

Замечательно, если у вас есть возможность посещать группу, которая специализируется на работе с гиперактивными детьми. В данных группах с малышами занимаются нейропсихологии по специальным коррекционно-развивающим программам. В игровой форме детей обучают контролировать свое эмоциональное состояние, адаптироваться к условиям социальной среды, развивают мышление, внимание и память.